”Så släppte han i korallen i vattnet och sedan hällde han i kokosmjölken bredvid och sade: - När du fridyker skall du inte vara som korallen, utan bli som kokosmjölken – ett med vattnet.”
Fridykarlegenden Jaques Mayol (1927-2001) berättar vad en fiskare en gång sade till honom.

Varför man fridyker finns det inte något universellt svar på. Vissa fridyker för att det är ett bekvämt sätt att kunna skåda det marina livet utan att behöva släpa på en massa utrustning, andra dyker för att de fascineras av att sväva i det fria, tredimensionella och viktlösa medium som vattnet är och några fridyker för att lära känna sina fysiska gränser och höja sina mentala förmågor. Och så finns det fridykare som menar att de inte vet varför de gillar fridykning, att det helt enkelt känns som att en instinkt drar dem till vattnet. Kanske en instinkt som sitter kvar sedan en svunnen tid då människan dök och plockade musslor och sjögräs – då hon levde med havet.

”A scubadiver dives to look at things, a freediver dives to look deep inside himself.”
Umberto Pelizzari, f.d. världsrekordhållare i fridykning.